Czerwone szpilki. Brązowe włosy. Wyciskanie wągrów. Kolczyk w nosie. Tatuaż na przedramieniu. SO Magazyn. Artykuły. Fryzury na wesele. Paznokcie tytanowe. 18 Porady dla lepszego orgazmu. nikt faktycznie nie musi rajdu dla cudów orgazmu, gdy jest wystarczająco dużo badań—jak psycholog i seksuoterapeuta Mary Jo Rapini wyjaśnia—że wywołujące drżenie uwalnianie serotoniny i endorfin może wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć stres i niepokój. ale kiedy jest jeszcze szeroka Miód pszczeli – posiada właściwości antybakteryjne i antywirusowe. Na zmiany opryszczkowe aplikujemy niewielką ilość miodu i pozostawiamy na okres kilku minut, po czym spłukujemy wodą. Czynność możemy powtarzać kilkukrotnie w ciągu doby. Maść cynkowa – jest to środek tani i dostępny praktycznie w każdej aptece. Możemy także z nim porozmawiać, że takie rzeczy można robić, gdy jest się samemu w pokoju, a nie w obecności innych osób. 2. Masturbacja dziecięca eksperymentalna. Ten typ masturbacji napędzany jest ciekawością poznawczą, a sama czynność bywa często jawna. Wiążą się z nią jednak pewne niebezpieczeństwa, ponieważ ciało . Kobiecie w osiągnięciu orgazmu przeszkadzają nie tylko niedostateczne umiejętności partnera, ale także drobne uciążliwości dnia codziennego – hałas, napięcie, stres. Jak ułatwić sobie drogę do rozkoszy? Sprawdź, jak zwiększyć swoje szanse na przyjemność. Nawet jeśli jesteś świadomą siebie kobietą, Twoja seksualność nie działa na zasadzie prostego włącz-wyłącz. Wrogiem Twojej przyjemności jesteś często Ty sama. Podchodząc do seksu z negatywnym nastawieniem, pozbawiając się możliwości relaksu, czy nie wyrażając swoich potrzeb, odbierasz sobie szansę na rozkosz. Co zrobić, żeby maksymalnie zwiększyć szansę na orgazm?1. Naucz się kochać siebie W seksie najważniejsze jest dobre samopoczucie. Jeśli kochasz swoje ciało, będziesz chciała dać mu rozkosz. A wiesz przecież, że zanim wejdziesz w udany związek (w tym seksualny), powinnaś nauczyć się kochać siebie. Jeśli chcesz, żeby partner wiedział, jak Cię stymulować, przejdź przez proces przyjemności najpierw w pojedynkę. Masturbacja otworzy Cię na nowe doznania, pozwoli przekroczyć barierę wstydu, a poza tym działa podniecająco na Twojego Znaj swoją pozycję Co nie znaczy, że zawsze musisz być na górze... Gdy kochasz się od tyłu, Twojemu partnerowi łatwiej jest stymulować łechtaczkę podczas stosunku, nie mówiąc już o prostszym dostępie do punktu G. Każda kobieta czuje się w innej pozycji najlepiej, powiem więc swojemu partnerowi, co daje Ci Zarządź, że „pani ma relaks”Zanim zaczniesz myśleć o seksie, skup się na przyjemności. Nie zawsze trzeba zapalać świece, włączać jazz i pić wino. Seks może być równie ekscytujący, gdy uprawiany w biegu. Ale gdy chcesz osiągnąć maksymalną przyjemność, powinnaś odciąć się od codzienności. Nie osiągniesz orgazmu, myśląc o liście zadań na kolejny dzień, wrednej szefowej czy przypalonej zupie. Daj sobie przestrzeń, żeby być tu i również: Nielateksowe nawilżane prezerwatywy4. Usta milczą, dusza śpiewaJego usta. Ty możesz, a nawet powinnaś mówić, co sprawia Ci przyjemność, gdy to on przejmuje inicjatywę w seksie oralnym. Większość kobiet potrzebuje przed penetracją stymulacji łechtaczki, a jego usta pomogą Ci skupić się na swojej przyjemności, żeby potem osiągnąć orgazm we Nie ograniczaj sięNie czujesz się komfortowo w jakiejś pozycji? Zmień ją! Chcesz seksu oralnego? Poproś o niego! Masz ochotę na szybki numerek w samochodzie? Nie ma problemu! Przyjemności nie pozwalają wybrzmieć zakazy, które sama sobie stawiasz. W seksie najbardziej podniecająca jest wolność. Nie bój się oddać także: Wpadki podczas seksu Orgazm kaskadowy, inaczej orgazm wielokrotny, nie jest czymś, czego nie może doświadczyć każda kobieta. Jak osiągnąć orgazm kaskadowy? Wiele zależy tutaj od tego, czy kobieta ma problemy z osiąganiem orgazmów oraz od tego, jakie cechuje ją zaangażowanie podczas współżycia. Wyróżnia się kilka rodzajów orgazmów, jednak orgazm kaskadowy rzadko funkcjonuje wśród najczęściej występujących typów szczytowania. Doświadczają go kobiety, jednak nie wszystkie, a niektóre nawet mogą nie wiedzieć, że mają z nim do czynienia. Jak rozpoznać orgazm kaskadowy? Cała prawda o orgazmie… Orgazm bywa udawany, może być wyjątkowo intensywny lub wręcz przeciwnie – delikatny i niemal niewyczuwalny, może też powodować ból, doprowadzać do omdlenia, a także można go wcale nie doświadczać, co nie musi wiązać się z brakiem satysfakcji ze współżycia. Orgazm u kobiety Niemal mityczny orgazm kaskadowy nie jest jedynie wytworem wyobraźni – jest rodzajem szczytowania, do którego trzeba dojrzeć i odpowiednio się przygotować, poprzez nastawienie psychiczne i właściwe podejście do aktu seksualnego. Wiele kobiet podświadomie blokuje szczytowanie, zastanawiając się, czy tym razem się uda, bo brak orgazmu staje się coraz częstszym problemem wśród kobiet z każdej grupy wiekowej. Z czym wiąże się barak szczytowania? Powodem może być zarówno podłoże psychiczne, czyli przewlekły stres oraz problemy w relacji z partnerem, jak i typowe zmęczenie czy rozkojarzenie podczas współżycia. Ile kobiet, tyle powodów, najczęściej przemijających, problemów z osiągnięciem orgazmów, jednak zawsze warto zasięgnąć porady ginekologa, który wykluczy ewentualne schorzenia lub nieprawidłowości w obrębie narządów płciowych mogące utrudniać osiąganie orgazmów. Szczytowanie jest punktem kulminacyjnym aktu seksualnego, jednak nie oznacza to, że zawsze musi być dokładnie zsynchronizowane ze szczytowaniem partnera. Może nastąpić zarówno na etapie gry wstępnej, jak i po zakończeniu stosunku. W czasie współżycia można doświadczyć także kilku rodzajów orgazmu w różnych odstępach czasu i tutaj mamy właśnie do czynienia z orgazmem kaskadowym. Męski orgazm W przypadku mężczyzn sprawa jest nieco prostsza. Większość z nich dochodzi do szczytowania bez problemów, ale nie jest w stanie cieszyć się możliwością doświadczania orgazmów wielokrotnych. Po ejakulacji mężczyzna wchodzi w fazę odpoczynku, po której może być znowu gotowy do działania. Jak osiągnąć orgazm wielokrotny? Orgazm wielokrotny można osiągnąć na wiele sposobów. Jednym z nich jest stymulacja łechtaczki w czasie stosunku, dzięki której możliwe jest osiągnięcie zarówno orgazmu łechtaczkowego, jak i pochwowego. Orgazm pomaga osiągnąć także zmiana pozycji seksualnych, która pozwala na różną głębokość i intensywność penetracji. W przypadku niektórych kobiet do orgazmów kaskadowych może dochodzić podczas seksu oralnego oraz analnego. U kobiety zakończenie stosunku szczytowaniem lub jego brakiem wcale nie musi wiązać się z tym, że trzeba czekać do kolejnego razu. Wręcz przeciwnie – ukrwione i nadal wrażliwe narządy płciowe kobiety są gotowe na kolejne doznania, które można potraktować, jako grę „po” w celu osiągnięcia orgazmu wielokrotnego. Delikatna stymulacja łechtaczki jest na to najlepszym sposobem, jednak można także spróbować wprowadzić do swojego życia erotycznego różne gadżety, z których pary mogą obecnie korzystać także na odległość. Orgazm kaskadowy pomaga także osiągnąć odpowiednia praca mięśniami kegla, co dodatkowo wzmacnia odczuwane przez mężczyzn doznania. Podsumowując, orgazm kaskadowy może przeżyć każda kobieta, jednak musi ona być zdolna do szczytowania. Ważnym elementem dochodzenia do perfekcji w szczytowaniu oraz odkrywania w sobie zdolności do osiągania orgazmów wielokrotnych, jest czerpanie radości z seksu. Ważna jest też kondycja psychiczna i nastawienie do samego aktu seksualnego, który nie powinien odbywać się jedynie z obowiązku. Chcąc doświadczyć orgazmu kaskadowego, warto otworzyć się na nowe i niepraktykowane wcześniej sposoby czerpania przyjemności z intymnych zbliżeń. Pomocne okazują się nowe pozycje seksualne, uprawianie seksu w nowych miejscach oraz podnosząca stopień podniecenia seksualnego realizacja swoich fantazji erotycznych. Czytaj też:Seks na odchudzanie. Pozycje, które pozwalają spalić najwięcej kaloriiCzytaj też:Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych? Źródło: Zdrowie Odpowiedzi 1. Zwiń ręcznik lub mały kocyk, kołdrę w kulę. Następnie nago połóż się na brzuchu, włóż kocyk(ręcznik, kołdrę) między nogi i intensywnie ruszaj biodrami, tak by pocierać łechtaczką o kocyk. 2. Otwórz zużyty dezodorant w kulce, wypłukaj opakowanie. Gdy pojemnik będzie już czysty nalej do niego oliwki i zamknij. Kulką pocieraj o łechtaczkę, będzie ona bardzo dobrze nawilżona co spotęguje doznania. 3. Zrób z miękkiej szmatki lub dużej ilości chusteczek higienicznych twardą kulkę. Włóż ją w majteczki. Załóż majteczki i spodnie. Pozostając w ubraniu, siedząc ruszaj biodrami aby pocierać łechtaczką o kulkę. Dzięki temu możesz np. siedzieć przy biurku czytając książkę. 4. Stymulacja okolicy łechtaczki i sromu dłonią w pozycji na wznak, niekiedy z wprowadzeniem jednego lub kilku palców do pochwy. 5. Stymulacje okolicy łechtaczki i sromu dłonią w pozycji na brzuchu. 6. Uciskanie i pocieranie łechtaczki oraz okolicy sromu miękkim przedmiotem, niekiedy z wprowadzeniem czegoś do pochwy. 7. Rytmiczne zaciskanie ud, niekiedy z wprowadzeniem czegoś do pochwy. 8. Masaż wodny okolicy łechtaczki i sromu, niekiedy z wprowadzeniem czegoś do pochwy. 9. Wprowadzenie czegoś do pochwy. Około 15% kobiet masturbuje się wprowadzając do pochwy palec, wibrator lub sztucznego penisa. 10. Po kąpieli spuść wodę z wanny. Siedząc w pustej wannie połóż nogi na krawędziach. Pocieraj szczoteczką do zębów o łechtaczkę. W tej pozycji masz do niej ułatwiony dostęp. 11. Jeśli masz np. kanapę(fotel) z miękkimi ale wystającymi krawędziami pocieraj o nie nagą muszelką, Innym sposobem jest siedzenie okrakiem na bocznym oparciu (podłokietniku) i ruszanie pupą. 12. Ocieranie o maskotkę jest zawsze bardzo przyjemne .Można to robić przed snem wyobrażając sobie go jako pieszczotliwego partnera. Najlepiej zsunąć majteczki i przyłożyć go do łechtaczki . Rytmicznie można się o niego ocierać wyobrażając sobie , że ujeżdża się partnera. Drugą rączką można pieścić piersi. 13. Wejdź do wanny/brodzika i przestaw słuchawkę na bicz. Zacznij od najsłabszego, ledwie wyczuwalnego strumienia. Skieruj go na łechtaczkę i zacznij pracować biodrami. Kurcz i rozluźniaj mięśnie Kegla. Stopniowo zwiększaj moc wody. Pamiętaj, że to technika, która tak samo, jak używanie wibratora może uniemożliwić szczytowanie w inny sposób, jeśli jest jedyną używaną. W dodatku lanie litrów wody przy obecnych jej niedoborach jest wielce nie ekologiczne. Tę technikę najlepiej zarezerwować na specjalne okazję, lub na czas miesiączki (niektóre kobiety mają wtedy podwyższone libido, a mniej możliwości rozładowywania napięcia)... 14. Jeśli chcesz w ciągu dnia przy zwykłych czynnościach (np. przy odkurzaniu) być delikatnie pieszczona to włóż w majteczki jakiś mały przedmiot najlepiej gumowy. Podczas chodzenia będzie miło ocierał intymne miejsce. xD Dasz naj plis klęknij w rozkroku [naga]palcami okrężnymi na łechtaczce[ powoli i coraz szybciej , ja miałam natychmiastowy ..jak będzie orgazm to zacznij pięścią i weź coś podłużnego i calkiem sporego i tam tym masuj, a drugą reką masuj piersi lol96 odpowiedział(a) o 20:15 paluszkiem kółeczka w okolicy łechtaczki :) weź ciepły prysznic i po wyjściu z niego jeszcze mokra usiądż na kiblu albo na podłodze gdzie woliszz w rozkroku i jedną nogę sb o coś oprzyj np. o szfkę czy coś . i zacznij masować łechatczkę najpierw jednym palcem a potem dwoma i coraz szybciej jak poczujesz orgazm zrobi ci się tak fajnie ciepło jak bd już mieć orgazm to masują cip* całą dłonią w góre i w dół. możesz przy tym masować piersi.; ) MartaK_ odpowiedział(a) o 20:24 tu masz dużo fajnych sposobów:[LINK] Palcem kółeczka na łechtaczce:) Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub

najlepsze sposoby na orgazm